こんにちは！女性専門パーソナルジムリメイクを運営している石本哲郎です！（オンライン指導も実施中なので世界中のどこからでも受けられます♪）
僕の専門家としてのプロフィールはこちら（今までに出版した書籍やテレビの出演歴なども見れます）
Contents
ブライダル直前に1回の施術だけでなんとかしたい花嫁さん向け痩身コース始めます
はじめましての方もいると思うので少しだけ説明すると、当ジムは女性専門のパーソナルジムです。現在は
- 本店
- 大手町店
- あざみ野店
- 小伝馬町店
の4店舗があり、ボディメイクやダイエットをしている女性向けのフィットネスショップ、リーンメイクも運営しています。
何故パーソナルジムがエステのようなコースを始めたの？
ブライダル向けのダイエットやボディメイクは一朝一夕ではなく、ある程度の期間を掛けてやるべきものです。たった1日で体脂肪はガツンとも落ちませんし、たった1日で筋肉も増えません。最低でも1か月はないと目に見えた効果は出ないことがほとんどです。
しかしながらどうしても時間や環境の問題で継続して運動が出来ない、食事の付き合いなどが多くて食事管理が難しい、だけど身体を変えたいという女性も少なくありません。
そこで！
とにかく結婚式の1日だけで良いからすっきりした腕や顔、背中にしたい！
という無理難題を叶える最強のコースを開発した次第です！1日だけで身体を変えるという技術や理論をこれでもかと詰め込んでいます。
- 時間がない以上、即効性の高いものしかやらない
- 時間を掛けてやったら効果が出る系の運動やストレッチは全て省く
- 結婚式当日の姿勢を良く見せるために筋肉痛を起こす部位にまでこだわっている
- 筋膜リリースも本当にリリースされるやり方を用いている（よくあるフォームローラーなどで脚や腕をコロコロしても筋膜はリリースされません）
あげればきりがないですが、こだわりぬいた結果、とてもシンプルでたった1日やるだけなのにびっくりするような効果が期待できるコースになっております！
普通のエステやジムと何が違うの？
大きく違うのはこちらです！
- とにかく1回だけでいい。回数券すら販売しません！
- 単なるリンパケアだけでなくストレッチや筋トレも取り入れるので姿勢改善も期待できる！（現役トレーナーが運動指導やストレッチ指導をおこないます）
- 細くなった体は当日を迎えたあと1週間もしないうちにもとに戻ります笑
これらとなります！正直に言いますが、ほんとすぐもとに戻るのでそこは期待しないでください。身体の変化を固定するには流石に継続した運動や食事管理がないと無理です。。
ブライダルコースはどういった女性が向いているの？
もちろん花嫁姿になる予定の女性もですが、大事な日があり、その日にどうしても細くなりたい、スッキリしたいという目的がある女性であれば可能です。
ただブライダルコースでおこなうストレッチや筋トレの内容が腕や背中を出すようなドレスを着る前提のメソッドになっているので肌をあまり露出しない場合だとそこまで価値を感じないかもしれません。
逆にブライダルコースが向いてない女性はいるの？
もちろんどなたが施術を受けてもある程度の体感はあると思いますが、普段からあまり運動も出来てない、食事管理もしてない、慢性的にむくんでいる、という方はほんとびっくりするくらいの変化を感じると思います。
逆に普段から塩分なども気にしていて、運動の習慣もある場合だとそこまで劇的、とは言えないかもしれません。
ただモニターさんで普段ジムに通われている方もいたのですが、感動するくらい変わった、とおっしゃってくださった女性もいたので最後のだめ押しとしておこなうのはアリだと思います。
詳しい内容を知りたい＆ブライダルコースを受けたい場合はどうすれば良いの？
下のリンクから見れます！お気軽にご連絡くださいね♪ラインからのみ受け付けております。
